Ativa Idade: projeto para pessoas idosas está com inscrições abertas e gratuitas

Canto, Dança, Pilates, Academia e Teatro são algumas das atividades oferecidas pelo projeto.

A vida pode ser mais leve, repleta de saúde, autoestima, lazer, qualidade de vida e novas amizades após os 55, 60, 70 anos... Tudo isso é o que o projeto Ativa Idade, da Fundação Manoel de Barros, tem promovido há mais de 10 anos na capital! E, com atividades totalmente gratuitas, o projeto está com inscrições abertas para este ano.

Com o slogan ´para jovens acima de 55 anos´ o projeto busca resgatar e valorizar o papel social da pessoa idosa e da pessoa com idade intermediária acima de 55 anos, por meio de atividades como Canto, Ginástica e Dança, Pilates, Tai Chi Chuan, Inclusão Digital, Academia e Teatro. Os participantes também tem acesso a oficinas, atendimento psicológico individual, encontros em grupo como o ´Memórias Afetivas´, entre outras atividades.

“O Ativa Idade busca promover a autoestima e a autoconfiança da pessoa idosa, para que ela seja mais participativa na sociedade e em sua família, buscando restabelecer e/ou fortalecer o vínculo familiar e social. Desde a criação do projeto em 2013, mais de 2.500 pessoas tiveram suas vidas transformadas pelas nossas ações”, conta Thaiza Abalem, coordenadora do projeto.

Nas aulas de Canto, por exemplo, por meio de canções antigas e atuais, os participantes trabalham a memorização, respiração e colocação vocal. O coral é formado por homens e mulheres e, frequentemente, o grupo realiza apresentações dentro do projeto e eventos externos. Nas aulas de Inclusão Digital, as pessoas idosas são incluídas no mundo digital, aprendendo, por exemplo, a utilizar aplicativos de comunicação para interagir com amigos e familiares, entre outros conhecimentos.

Já nas aulas de Dança e Ginástica a palavra de ordem é ´movimento´, os participantes se exercitam ao som de diversos estilos musicais, aprendendo coreografias e exercitando o corpo e a mente. Para se ter uma ideia, há relatos de participantes que pela primeira vez na vida estão tendo a oportunidade de dançar.

E foi dançando, fazendo Pilates e outras atividades que a participante Josefina Andrade, de 78 anos, superou uma depressão profunda pela qual passava quando se inscreveu no projeto em 2013. “Só tenho coisas boas pra falar desse projeto maravilhoso! Por meio do Ativa Idade recuperei minha autoestima, melhorei minha saúde através da convivência com as colegas, tudo ficou maravilhoso! A Fundação Manoel de Barros é minha segunda casa: onde me realizo!”, ressalta Josefina.

Inscrições: para saber mais detalhes sobre o projeto, atividades com vagas disponíveis e inscrições entre em contato pelo telefone/whatsapp (67) 98166-0166.

Fundação Manoel de Barros: instituída em 1998, a Fundação Manoel de Barros é uma organização sem fins lucrativos que tem como missão contribuir com a promoção do desenvolvimento social, científico e tecnológico, por intermédio de parcerias, para construção de uma sociedade justa e igualitária. A FMB desenvolve projetos e ações com amor, respeito, ética, comprometimento, perseverança e solidariedade a fim de melhorar a qualidade de vida da sociedade. Atua com o apoio da Águas Guariroba, Comper, Conselho Municipal da Pessoa Idosa (CMDPI), Distribuidora Lopes, Companhia das Letras, Energisa, Gazin, Instituto AEGEA, Leroy Merlin, PEX Soluções Gráficas, Sebrae/MS, Secretaria Municipal de Assistência Social (SAS), Secretaria de Estado de Assistência Social e dos Direitos Humanos (SEAD/MS), Secretaria de Estado de Educação (SED/MS), Toledo do Brasil, Uniderp e VIVO. Mais informações em www.fmb.org.br/, pelos telefones (67) 98166-0166 e (67) 98143-5679 e, pelas redes sociais; Facebook e Instagram. 

Por: Isabela Ferreira / Reconta Conteúdo

Foto: Divulgação